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男子スタッフブログ

公私共に。。。

皆様こんにちは!

ブログをご覧いただきありがとうございます。

突然ですが!

今日の業務を終え足つぼに行ってきました。

石垣にお住いの方・石垣にお越しの方々お勧め致します。

 

フレックス石垣店です。

 

3回目の挑戦になりましたが・・・

 

挑戦というのも・・・

 

1回目の感想は「拷問」笑

 

2回目の感想は「やや拷問」笑

 

3回目の今日は・・・

 

「小浜さんだいぶ良くなってきましたね!」

 

先生にお褒めの言葉を頂きました(^O^)/

 

それもそのはず。

 

1回目の拷問で自身の体質の悪さを知り・・・

 

アドバイスを頂いたとうりストレッチ・運動・筋トレに励む毎日でありました。。。

 

私は腰痛に悩まされていまして・・・

外科や整骨院・整体院・マッサージなど石垣島のあちらこちらでお世話になっておりますが、結局は自己管理が1番であることを身に染みているところであります。。。

 

そしてそしてお腹のゆるみが出てきた私は・・・

 

福岡のF社長のFacebookの投稿を見て!

 

調達しました!笑

IMG_1727

 

近日中にお腹が割れていたらすみません!(*^▽^*)

公私共に頑張っているという事で・・・

お許し下さいませ<(_ _)>

 

それでは今日もありがとうございました。

 

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